花生猪蹄汤|下奶营养食谱|养老公不重样
最近小宝仔长很快,一天到晚要吃奶,明显不够吃。煮个花生猪蹄汤,下奶效果超好^_^
88克
99克
12克
1222
千卡
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步骤1/4
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猪蹄两斤,花生半斤,春笋1个用来提鲜
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步骤2/4
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调味:黄酒半碗,八角3个,花椒1撮,冰糖3颗,盐1勺
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步骤3/4
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所有食材混合,加5碗水,完全没过食材。高压锅50分钟炖烂。要照顾宝宝,做菜简单的方法就是交给高压锅或烤箱,设置程序就等着开饭咯,不怕烧焦^_^
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最后一步
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炖好了,花生变好软,入口即化,汤味不咸,很香很好喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-26
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