快手早餐（八）
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30–60分钟
| 切墩(初级)
西兰花
两朵
、
甜玉米
适量
、
紫薯
一块
、
龙利鱼
一块
、
生菜
适量
、
鸡蛋
两个
、
全麦面包
三片
、
菠萝
适量
、
草莓
适量
、
香蕉
适量
、
纯牛奶
一盒
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
今天做的时候比较着急，没拍步骤 「紫薯泥」紫薯蒸熟剥皮捣成泥状放入星星模具「柠香龙利鱼」龙利鱼前一天晚上用盐，黑胡椒碎，柠檬汁腌制，早上平底锅放油小火慢煎至熟透。「煎蛋三明治」平底锅倒入搅拌好的蛋液，至表面凝固取出待用，土司切边不粘锅无油煎15秒每片每面，一层鸡蛋一层生菜挤上喜欢的酱一分四切小三角，插牙签摆拍。「草莓香蕉思慕雪」草莓香蕉牛奶喜甜的加一点蜂蜜一同倒入料理机打至顺滑即可。其他水果蔬菜摆盘即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-27
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