凉拌豇豆
豇豆蒸后凉拌着吃,不但口感清爽,而且少油省时,特别适合夏天食用。特别是再来点儿蒜泥,不但提味儿,还有杀菌的功效。调料可随意,或酸或辣,或浓或稀,完全依自己的口味来调整。
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步骤1/12
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新鲜豇豆一大把,清洗干净
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切成6厘米左右的大段,入盘中摆放好
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开水锅中,大火蒸10分钟
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步骤4/12
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蒸豆时,开始处理料汁:大蒜准备好
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步骤5/12
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拍扁再剁成末,拍碎后的味道比切碎的味道更足
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步骤6/12
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小葱切末
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步骤7/12
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全部的调料入碗中,可根据口味调整比例
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步骤8/12
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豇豆蒸熟后,从蒸锅中取出,晾凉
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浇上料汁,开吃啦
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步骤10/12
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开胃
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步骤11/12
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开胃
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最后一步
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开胃
豇豆先切好段再上锅蒸能保持其完整的外形;可根据口感需要来调整蒸的时间;料汁可随意增减、调整;如果能入冰箱冷藏后再食用,口感更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-02
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