香煎白鲳鱼
浏览 8.6万 · 收藏 445 · 学做 1
将做法保存到手机
一般煮白鲳家里人都吃惯了清蒸，今天换换口味。白鲳肉厚，刺少香煎也是不错的选择噢！白鲳的胆固醇量低于所有的动物性食品。营养丰富。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
白鲳鱼清理干净，在鱼背上划几刀
-
步骤2/5
点击查看大图
放入生姜，盐，料酒，少许的生粉用手抓匀。腌半小时左右
-
步骤3/5
点击查看大图
锅内倒入实用油，放入白鲳鱼.我没有不沾的平底锅，用普通锅也一样哒。
-
步骤4/5
点击查看大图
用小火慢煎，煎至两面金黄
-
最后一步
点击查看大图
撒孜然或者撒辣椒粉看个人口味噢
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-08
换个做法
香煎白鲳鱼的其他做法
香煎白鲳鱼的相关分类
香煎白鲳鱼的相关推荐
-
#春日露营 易享“佳”味 #腐竹蒸排骨
310179人看过 -
年宴经典压轴汤【鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤】
1070980人看过 -
鸡蛋滑豆腐
97908人看过 -
猪腰汤
376854人看过 -
长豆角烧茄子
2819421人看过 -
清汤挂面#单挑夏天#
4513149人看过 -
#憋在家里吃什么#香酥小河虾
2343483人看过 -
美味的家常菜～无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1346435人看过 -
#入秋滋补正当时#胡椒猪肚汤
712389人看过 -
火爆八爪鱼
216640人看过 -
五指毛桃煲龙骨汤
466887人看过 -
红枣薏米猪腰汤
177214人看过
