是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
南瓜百合浓汤的做法 点击查看大图

南瓜百合浓汤

浏览 1.9万 · 收藏 286 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

漫解花语

一款健康营养而又美味的早餐。南瓜有补中益气之效，适于脾虚气弱的人；百合有润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃之功效。这二者都是非常好的天然植物食材，对于减肥、养颜、益气、健脾、保胃都有着非常好的效果。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
干百合 30克
、
南瓜 适量
、
冰糖 少量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

冰糖建议少放，因为南瓜本身就有一定甜度，所以冰糖放太多会甜腻而且破坏南瓜本身的清香。 如果家里有鲜百合，可以用鲜百合。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-12

换个做法

南瓜百合浓汤的其他做法

南瓜百合浓汤的相关分类

夏季 冷面 绿豆 荔枝 绿豆汤 蒸茄子 更多

南瓜百合浓汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许