健身餐:快手低卡蔬菜沙拉
-
步骤1/6
点击查看大图
清水加一勺小苏打洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
生菜滤干水撕成小片 随性的撕!
-
步骤3/6
点击查看大图
番茄切好摆上去
-
步骤4/6
点击查看大图
刨半根黄瓜丝
-
步骤5/6
点击查看大图
切两个水煮蛋 如果想切得好看 开水烫刀 到头加保鲜膜都可以 我比较懒随便切的 哈哈
-
最后一步
点击查看大图
倒一点生抽 橄榄油 加上沙拉酱坚果黑胡椒碎 好吃不胖饱腹营养
直接生吃的菜请各位宝宝一定洗干净再吃哦,家中常备小苏打,洗菜更轻松
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-13
蔬菜沙拉的相关分类
蔬菜沙拉的相关推荐
-
停不下来的怪味豆~自制重庆风味小吃
172794人看过 -
五香蚕豆
31133人看过 -
蒜泥生菜
639802人看过 -
莲藕百合素什锦
67475人看过 -
关东煮
394184人看过 -
花菜小炒
18587373人看过 -
肉馅豆皮卷
59718人看过 -
芥末拌菠菜
423568人看过 -
上班族健脾胃早餐
75189人看过 -
清炒平菇
196879人看过 -
【健身必备】藜麦燕麦饭
1064668人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#自制酸奶
3487026人看过