南瓜花酿汤
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                将做法保存到手机
        
                天气渐渐热了,炖汤喝久了腻得慌。南瓜花刚好上市了,做成颜值高又清淡的瓜花酿,最好不过。
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                                            30~60分钟  
                          |                                          切墩(初级)                
                                                                
                    南瓜花
                    14朵                
、                                                                
                    猪肉末
                    30g                
、                                                                
                    老豆腐
                    40g                
、                                                                
                    
                        韭菜
                    
                    10棵                
、                                                                
                    
                        小葱
                    
                    1棵                
、                                                                
                    
                        芝麻油
                    
                    3滴                
、                                                                
                    
                        酱油
                    
                    5滴                
、                                                                
                    
                        料酒
                    
                    5滴                
、                                                                
                    姜末
                    适量                
、                                                                
                    
                        盐
                    
                    适量                
、                                                                
                    
                        胡椒粉
                    
                    适量                
、                                                                
                    
                        鸡精
                    
                    一小匙                
                                            
            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/2
                                                                                                    
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                                                                        1.南瓜花去除花萼和花心,洗净备用。韭菜取叶子稍煮变软,捞出放凉水中备用。2.豆腐捏碎,加入肉末、芝麻油、酱油、盐、胡椒粉、姜末拌匀成馅料。3.将馅料填入南瓜花中,用韭菜捆扎好。 
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                                                最后一步
                                                                                                    
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                                                                        4.水烧开,放一点油,适量盐,一片姜、适量胡椒粉。5.放入瓜花酿再次煮开后煮6分钟,关火,撒上葱段,放入鸡精,完成。 
小贴士
                                1.肉馅配比并不固定可以按个人口味调整,原料也一样,喜欢爽脆口感的还可以把豆腐换成马蹄。2.韭菜选叶子长的买,方便捆扎,如果觉得麻烦也可以直接将花的茎干折下,当簪子一样穿过固定。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-17
换个做法
        
        
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