是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜的做法 点击查看大图

『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜

浏览 3.1万 · 收藏 242
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

家夏

最近工作实在太累了，正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝，看到以后就受不了了！都说春季要滋补，那就做个鲍汁海参吧，超级简单还营养滋补~ Ps:豆果的朋友欢迎加微信15053183181交流经验哦~
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
即食海参 60g
、
西兰花 20g
、
米饭 1碗
、
鲍汁 1袋
烹饪步骤
小贴士

1.此方法适合懒人做，味道一样超赞哦！ 2.西兰花焯水的时候适当加些盐，出锅后过冷水会更翠绿； 3.海参极为滋补，十分适合老人孕妇孩子食用；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-24

换个做法

『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜的其他做法

『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜的相关分类

荔枝 高考食谱 杨梅 蒜蓉小龙虾 麻辣小龙虾 小龙虾 更多

『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许