是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

花生红枣黑米粥的做法

点击查看大图

花生红枣黑米粥

浏览 9.6万 · 收藏 741 · 学做 5

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

非常营养的一款粥，养肝补钙，软化血管，养胃，促进发育，防癌，降低胆固醇，止血，益智，防治结石病，养心抗衰老，润肺

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

黑米 50g

、

花生 25g

、

糯米 40g

、

红枣 6颗

、

冰糖 15g

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备材料
步骤2/5 点击查看大图
黑米，糯米，花生，红枣全部洗净
步骤3/5 点击查看大图
放入电饭煲，并加入冰糖和水
步骤4/5 点击查看大图
选择煮粥键（我是前一晚预约的，浸泡后煮的更好哦）
最后一步
约1小时候完成，即可食用

小贴士

若不预约煮粥，黑米，糯米，花生都建议提前浸泡6-8小时，煮出来更软糯

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-26

换个做法

花生红枣黑米粥的其他做法

花生红枣黑米粥的相关分类

五仁月饼广式月饼冰皮月饼月饼大闸蟹蒸螃蟹更多

花生红枣黑米粥的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许