四季补钙玉米排骨海带汤（简易版》
浏览 2.1万 · 收藏 153
将做法保存到手机
生为大连人 总喜欢赶海这项活动。最近在海边捡了一些海带 就想着给自己补补钙
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将排骨切段 放入水中煮沸去血水！ 再将排骨取出放入凉水洗干净 如图：
-
步骤2/5
点击查看大图
将玉米 胡萝卜 生姜切块洗净！
-
步骤3/5
点击查看大图
将排骨 胡萝卜 玉米 海带 姜块放入锅中 煮熟即可 ！
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅后放少许盐调味！
-
最后一步
点击查看大图
海带和排骨组合真的是高钙的上等补品啊！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-02
换个做法
玉米排骨海带汤的其他做法
玉米排骨海带汤的相关分类
玉米排骨海带汤的相关推荐
-
黑白配(黑木耳蒸鲫鱼片)
10337人看过 -
胃病克星——何首乌炖猪肚
109090人看过 -
腌萝卜
2792355人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#清蒸鱼块
131476人看过 -
#下饭红烧菜#红烧鲢鱼段
406086人看过 -
#米饭最强CP#好吃下饭的宫爆鸡丁
129324人看过 -
#餐桌上的春日限定#爽口脆腌萝卜不含一滴油
704976人看过 -
自制辣椒黄豆酱
438795人看过 -
家常版——宫爆鸡丁
208745人看过 -
香酥千层饼
5262453人看过 -
清蒸草鱼#单挑夏天#
39133人看过 -
红烧鱼（鳊鱼，鱼块）
56281人看过
