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红烧牛肉炖配洋葱土豆

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羽小艾

牛肉的营养价值高，古有牛肉补气，功同黄芪之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。洋葱更是蔬菜中的皇后，一颗洋葱八种药，配合在一起一定给你最惊艳的味道哦！当然这也是一招制胜的秘诀！
食材清单 加入采购清单
牛肉 300g
、
土豆 1个
、
洋葱 1个
、
葱姜蒜 适量
、
盐 适量
、
生抽 2勺
、
老抽 2勺
、
料酒 一大勺
、
花椒 一小撮
、
香叶 2片
、
桂皮 1块
、
白芷 一片
、
八角 2个
、
鸡精 一勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-05

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