酱闷鲫鱼
鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。
-
步骤1/8
点击查看大图
鲫鱼杀好洗干净,身上斜切三刀,这样容易入味。不要切太深。
-
步骤2/8
点击查看大图
锅里热油,放入葱、姜、蒜、辣椒段,炒香
-
步骤3/8
点击查看大图
放入鲫鱼两面煎一下,然后放入两勺豆瓣酱,把鲫鱼翻两次身。注意要小火,不要煎糊了。
-
步骤4/8
点击查看大图
加入适量的水大火烧开,撇去浮沫,加入料酒、醋、酱油、盐大火炖十分钟,转小火炖到汤汁浓缩。
-
步骤5/8
点击查看大图
最后撒着香菜末和小红辣椒装饰一下。不放也可以。
-
步骤6/8
点击查看大图
成品
-
步骤7/8
成品
-
最后一步
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-05
酱闷鲫鱼的相关分类
酱闷鲫鱼的相关推荐
-
凉拌鲫鱼
213479人看过 -
#餐桌上的春日限定#西红柿烩饼丝
460467人看过 -
#蓓妮妈妈美味#番茄薯丁烩饼
168039人看过 -
#我们约饭吧#几分钟搞定一道菜~凉拌佛手瓜尖
270752人看过 -
番茄炒土豆片
54908人看过 -
自制泡菜|速成
4475442人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#凉拌银耳
182195人看过 -
万能卤汁-卤鸡腿卤蛋
16659695人看过 -
年夜饭下酒菜~老醋花生
3119018人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#凉拌苦瓜有窍门,清脆爽口
950908人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼# 糖醋鳕鱼一口酸甜酥脆的海洋美味!
157028人看过 -
糖醋土豆卷
708265人看过