马齿笕野菜饼
-
步骤1/7
点击查看大图
马齿笕是比较常见的一种野菜，这种野菜有降血压，调血脂，降血糖的功效。做这个野菜饼也可以用其他的菜代替，比如用韭菜或芹菜叶，荠菜等把马齿笕洗净控水。
-
步骤2/7
点击查看大图
面粉加水顺时针搅拌，水不要一次加入太多，要分次少量的加入和成稠一些的面水。
-
步骤3/7
点击查看大图
马齿笕控水后放案板上切碎。
-
步骤4/7
点击查看大图
将切好马齿笕放入刚刚和好的面水中依旧是顺时针搅拌，放入3克盐搅拌均匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
这是和好的菜面水。
-
步骤6/7
点击查看大图
将菜面水一大勺倒入电饼铛均匀摊开，盖好3分钟翻面继续加热2分钟出锅
-
最后一步
点击查看大图
忘了拍在电饼铛里翻过来的效果。这是我做好的马齿笕菜饼，环保健康美味，出锅后配点油泼辣子蒜泥沾着吃，这道菜是夏天人们常做的一道健康菜。远离不健康的饮食习惯，少油少盐，马齿笕野菜饼是最健康美味的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-06
马齿笕野菜饼的相关分类
马齿笕野菜饼的相关推荐
-
芹菜马齿笕饼
26610人看过 -
【马齿笕肉丁包】：野菜入馅，香浓味美！
115675人看过 -
马齿笕野菜窝窝头
28622人看过 -
鸡丝凉面
34973502人看过 -
凉拌紫甘蓝
2045396人看过 -
清炒长缸豆
1406605人看过 -
马齿菜饼
17298人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6697655人看过 -
马齿苋疙瘩
51081人看过 -
红烧茄子
71733317人看过 -
金黄酥脆喷香的～～烫面千层葱油饼
2182799人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
308051人看过
