燕麦饼干
依然在减肥的路上奔跑不休……想吃饼干怎么办！想吃甜的怎么办！看到网上有自制能量棒的，但是学生党老妈不允许买烤箱嘤嘤嘤……就想到用微波炉做没想到成功了～～～
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步骤1/5
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当然首先是称40g燕麦，没有秤的同学可以直接用勺子，满满一勺大概是10g.拿一个小碗放进去 我用的水果燕麦更好吃哦
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步骤2/5
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一勺炼乳放进燕麦里搅拌～使每一粒燕麦上都有炼乳
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步骤3/5
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打开微波炉，烘焙纸撕成一小块一小块。用勺子挖出一勺燕麦放在烘焙纸上压平。一定不要放在微波炉托盘的外围也不要放在中心 应放在中间偏外一点的地方。因为放外围会烤焦中心就会不熟……
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步骤4/5
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微波炉高火一分钟左右 就好了，我放的有点偏外面 有点糊了_(:з」∠)_
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最后一步
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趁热吃也很好吃～但是放凉之后特别特别脆哦～
不一定要用炼乳 蜂蜜啊麦芽糖稀呀或者把糖熬化了也可以做的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-08
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