蛋炒油葵菜（种子到餐桌的全过程）
这些生葵花籽是一位藏族大爷自己种的，送给我，我就想到试种。
-
步骤1/7
点击查看大图
1，播种，把生葵花籽撒在育苗盘。
-
步骤2/7
点击查看大图
栽培，每天换1次水，弱光。全过程不施肥，所以很卫生，绝对有机食品。
-
步骤3/7
点击查看大图
3，收割，7天后，油葵苗自然脱壳，露出叶子就可以收割了。
-
步骤4/7
点击查看大图
收割时，就是用剪刀，去根
-
步骤5/7
点击查看大图
准备鸡蛋，搅拌
-
步骤6/7
点击查看大图
先炒蛋，后放菜。注意全程中火，少量油
-
最后一步
点击查看大图
装盘，味道清爽。
营养，卫生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-10
蛋炒油葵菜（种子到餐桌的全过程）的其他做法
蛋炒油葵菜（种子到餐桌的全过程）的相关分类
蛋炒油葵菜（种子到餐桌的全过程）的相关推荐
-
锅包肉
377065人看过 -
年夜菜｜芙蓉花开·玉子豆腐虾仁蒸蛋
620484人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#鱼香肉丝
238919人看过 -
油麦菜
117178人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12238664人看过 -
红焖羊排-啤酒羊排
74083人看过 -
#我们约饭吧#锅包肉
919165人看过 -
牛肉馅饼
21091人看过 -
【自制潮汕牛肉丸】Q弹劲道，在家做原来也方便
433897人看过 -
自己做蒸饺更健康
7601人看过 -
#米饭最强CP#空气炸锅烤鱼
295052人看过 -
东北杀猪菜
212130人看过
