是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
八宝米糊-早餐的真能量的做法 点击查看大图

八宝米糊-早餐的真能量

浏览 1.9万 · 收藏 112 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

KL乐悠悠

这款融合了八种食材制作的八宝米糊富含膳食纤维及营养丰富，很适合作为日常养生的健康食品。食材的功效具有抗衰老及预防心血管疾病等等。 作为早餐来饮用最适合不过了，把食材提前一晚浸泡第二天早上放入苏泊尔醇浆机里很快就能喝上一碗营养丰富的米糊。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
燕麦米 10G
、
核桃 10G
、
血糯米 30G
、
薏仁 10G
、
花生 15G
、
红豆 20G
、
银耳（泡软） 10G
、
红枣 2颗
、
纯净水 1000ML
、
红糖 适量
烹饪步骤
小贴士

-食材的用量切记不要过多，否则会导致豆浆杯糊底。 -精磨器必须安装准确，否则会造成制浆研磨失败。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-14

换个做法

八宝米糊的其他做法

八宝米糊的相关分类

荔枝 杨梅 绿豆 凉面 蒜蓉小龙虾 凉拌黄瓜 更多

八宝米糊的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许