红烧金鲳鱼
从小的饮食习惯有关,不喜海鲜,很少做鱼。但为了娃的营养权衡,网上团了金鲳。自己买的东西,哭着也得做完
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步骤1/8
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金鲳鱼洗净,掏去内脏。
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步骤2/8
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在鱼上面划斜口,比较容易入味。再加葱段、姜片、料酒腌制1个小时。
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步骤3/8
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用厨房用纸粘干鱼上的水分。
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步骤4/8
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锅里放油,稍多一些。中火将鱼煎至两面金黄。(这鱼皮较厚,比较好煎,但也尽量减少翻面次数)
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步骤5/8
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煎好的鱼先捞出,用剩下的油加入姜、葱、蒜瓣、大料、花椒、干辣椒炒出香味。
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步骤6/8
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放鱼,加生抽、老抽、料酒后,倒入事先烧好的开水没过鱼。
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步骤7/8
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中小火炖20分钟,至水几近烧干,放一点盐。
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最后一步
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最后淋上香油乘出锅,再把汤汁浇上去,撒葱花香菜装饰即成。
一定要放开水,一次加足,这跟炖肉一个道理。冷水喝汤、热水吃肉嘛。热水烧的鱼肉比较嫩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-14
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