低脂巧克力香蕉冰淇淋
两种不同配方的低脂巧克力香蕉冰淇淋。第一种奶香浓郁,第二种更健康更顺滑。虽然热量大大降低,配方简单,但味道绝对不输蛋黄奶油做成的冰淇淋!想热量更低,可以去掉配方中的巧克力豆,照样美味。巧克力豆也可以用整块巧克力切碎代替。
-
步骤1/7
点击查看大图
第一种配方:将150g香蕉切片放入冰箱冷冻一晚。
-
步骤2/7
点击查看大图
取出香蕉,切成小粒,加入6g可可粉、10g奶粉、10g蜂蜜,加入20g淡奶油。
-
步骤3/7
点击查看大图
用料理机打顺滑。
-
步骤4/7
点击查看大图
打顺滑后加入巧克力豆,搅拌均匀。,放入冰箱冷冻。
-
步骤5/7
点击查看大图
完成!
-
步骤6/7
点击查看大图
第二种,方法相同。将冻好的香蕉丁加入最浓稠的无糖希腊酸奶(希腊酸奶的做法在我以前的食谱中有),加入可可粉和蜂蜜。
-
最后一步
点击查看大图
用料理机打顺滑。配方二的冰淇淋更顺滑细腻一些,口感更好,也更低脂健康。虽然不如配方一奶香浓郁。这个健康冰淇淋,就不加巧克力豆了。冷冻后,自己挖着吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-19
低脂巧克力香蕉冰淇淋的其他做法
低脂巧克力香蕉冰淇淋的相关分类
低脂巧克力香蕉冰淇淋的相关推荐
-
春季限定荠菜春卷
22168人看过 -
健身菜谱|虾仁欧芹炒蛋,小清新的健身高蛋白#硬核菜谱制作人#
295889人看过 -
鸡胸炒秋葵
347021人看过 -
流心奶黄月饼(15个50g)
148130人看过 -
西红柿炒鸡蛋
328334人看过 -
麻婆豆腐盖饭
42005人看过 -
番茄炒鸡蛋
115905人看过 -
#馅儿料美食,哪种最好吃#福州特色小吃+肉燕
715663人看过 -
番茄炖牛腩
1445714人看过 -
馒头版披萨(微波炉)
35858人看过 -
南昌炒粉
367293人看过 -
翡翠饺子
250909人看过