安胎养颜的红枣枸杞燕窝
浏览 4.9万 · 收藏 662 · 学做 4
将做法保存到手机
最近对广式的汤汤水水很上心，燕窝做起来很容易，就是挑毛的工作比较需要耐心。终于下定决心准备要二胎了，一定要好好养好身体，善待自己。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
泡发燕窝，两小时以上。
-
步骤2/4
点击查看大图
将燕窝挑毛后，和清洗干净的红枣，枸杞，冰糖一起放入炖盅，加纯净水。
-
步骤3/4
点击查看大图
隔水大中火蒸20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
清甜的味道，吃起来满满的胶原蛋白。
小贴士
燕窝：养阴润燥、益气补中，增强免疫力，养颜、安胎，抗敏感抗癌。红枣：抗癌，降血压、降胆固醇，保肝护肝，预防骨质疏松，防治脑供血不足，防治心血管病，滋补，预防胆结石。枸杞子：补肾益精，养肝明目，润肺止咳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-19
换个做法
红枣枸杞燕窝的其他做法
红枣枸杞燕窝的相关分类
红枣枸杞燕窝的相关推荐
-
呛拌包菜
51744人看过 -
快手早餐 芝士奶香玉米酪
162560人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #芝士玉米烙
79492人看过 -
冰糖红枣燕窝
128714人看过 -
田园木须肉
21663018人看过 -
干煸豆角#童年不同样，美食有花样#
6215341人看过 -
卤鸭腿
76645人看过 -
#我们约饭吧#醋溜手撕包菜
153408人看过 -
照烧鸡腿，让你爱上吃饭
13304567人看过 -
家常油泼面，快手又美味
3826059人看过 -
油泼面
4792873人看过 -
凉拌腐竹
4032710人看过
