红豆薏仁粥
浏览 2.3万 · 收藏 80
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
红豆、薏仁洗净，用温水浸泡3小时候。
-
步骤2/4
红豆和薏仁都是比较难煮的粗粮，用电饭煲比较容易熟，电饭锅有煮杂粮的功能，煮熟后倒出来。
-
步骤3/4
点击查看大图
红豆薏仁倒出来放小铁锅加冰糖，再加一点水，煮至香糯，就是红豆薏仁会酥烂就可以了。补充一下，喜欢吃红枣，桂圆的朋友可以适当放一些，我怕容易上火就少放了红枣、桂圆。
-
最后一步
点击查看大图
红豆薏仁养颜美容，祛湿，能够祛除体内的湿气，还有人用来调节便秘、减肥、美白。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-20
换个做法
红豆薏仁粥的其他做法
红豆薏仁粥的相关分类
红豆薏仁粥的相关推荐
-
野枸杞叶鸡蛋饼，营养又美味#换着花样吃早餐#
336524人看过 -
#中小学生营养餐#苹果排骨汤，全家人都爱喝(养胃健脾)
51040人看过 -
湖南小炒肉
139487人看过 -
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2212702人看过 -
菠菜鸡蛋汤
4789552人看过 -
一岁宝宝可吃的饺子
267084人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#一锅炖菜
147883人看过 -
莲子百合绿豆汤 #520，美食撩动TA的心！#
244243人看过 -
花样面食
147779人看过 -
#原制原味，聚会菜谱#三蒸三晒红枣
116512人看过 -
#带着美食出去浪#快手空心菜
90807人看过 -
【蒜蓉粉丝蒸菜】早该学这偷懒菜，再热也肯进厨房！
225103人看过
