银耳苹果百合汤
由于在减肥的黄金期，所以就来点即营养又清润的汤当做主餐吧！
-
步骤1/6
点击查看大图
银耳泡发切碎。
-
步骤2/6
点击查看大图
苹果切粒。
-
步骤3/6
点击查看大图
百合洗干净稍微泡一下，最近眼睛不是太舒服，我又加了葡萄干和枸杞。
-
步骤4/6
点击查看大图
苹果和银耳放入锅中，加入足量的水。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入枸杞，葡萄干，百合，又放了两个红枣。锅开后转小火炖一个小时，直到银耳炖到汤里浓稠。
-
最后一步
点击查看大图
放入冰糖在炖五分钟即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-23
银耳苹果百合汤的相关分类
银耳苹果百合汤的相关推荐
-
淮山茨实猪骨汤
46323人看过 -
太子参汤
162116人看过 -
绿豆汤
10413人看过 -
滋养鸽子汤
4919104人看过 -
#硬核菜谱制作人#党参虫草花鸽子汤
3343152人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#山药鸽子汤～补气健脾
1933045人看过 -
红枣绿豆汤
38328人看过 -
五指毛桃薏米鸡汤#入秋滋补正当时#
224504人看过 -
太子参无花果瘦肉汤
229058人看过 -
冬瓜绿豆汤
135209人看过 -
广东人爱喝的养生靓汤：五指毛桃虫草花汤
767587人看过 -
太子参山药瘦肉汤
98332人看过
