桃胶皂角米银耳羹~~~越吃越美的甜品
作为桃胶狂热粉,我总是能耐心等它泡发然后做成滋味各不相同的食物,昨天说了今天分享一道甜品,越吃越美的甜品,那么就来开叨叨。 除了桃胶,添加两道主要养生食材,皂角米和银耳,具体功效大家可以百度。 满目胶原蛋白,入口黏糯,晶莹剔透,加上少许靓丽的蔓越莓,让人食指大开。
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步骤1/7
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食材准备
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步骤2/7
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桃胶和皂角米提前泡发20个小时,不要混在一起泡发,中途可换水,银耳泡发两个小时,皂角米为例
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步骤3/7
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清洗备用
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步骤4/7
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银耳撕碎放入炖锅,加入适量清水,大火烧开转中火炖煮一个小时半
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步骤5/7
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加入桃胶和皂角米炖煮半个小时
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步骤6/7
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加入冰糖十分钟左右出锅
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最后一步
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可以加入喜欢的水果或者蔓越莓等
桃胶和皂角米小小一颗,泡发量很大,姑娘们不要放多啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-26
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