♡宝宝健康鸡块♡
-
步骤1/11
点击查看大图
事先把鸡胸肉煮熟哦！食材全家福，后来土豆没用，
-
步骤2/11
点击查看大图
把鸡肉切丁打成蓉
-
步骤3/11
点击查看大图
把黄油隔水融化，加煮熟的蔬菜丁待用
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡蛋 面粉 盐和胡椒粉搅拌成面糊
-
步骤5/11
点击查看大图
鸡肉蓉加入黄油蔬菜丁搅拌
-
步骤6/11
点击查看大图
再打个鸡蛋 放点生粉和盐
-
步骤7/11
点击查看大图
制成鸡块形状，滚面糊，很多朋友反应鸡蓉太湿捏不成型，可以用勺子勺了鸡肉蓉滚面糊直接丢进油锅哦，就能解决这个问题
-
步骤8/11
点击查看大图
入油锅炸至2面金黄，注意油温！差不多表面固定就可以关小火慢慢炸了
-
步骤9/11
点击查看大图
出油锅，放吸油纸上吸掉多余油份
-
步骤10/11
点击查看大图
准备酱料
-
最后一步
点击查看大图
撒胡椒粉 装盘♡
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-29
宝宝鸡块的相关分类
宝宝鸡块的相关推荐
-
#养生打卡#低脂鸡胸肉蔬菜包
185427人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23549288人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
292288人看过 -
香炒鸡肉土豆丁
882422人看过 -
黑椒粉酱油煎鸡
389279人看过 -
#美味开学季#香酥烤鸡腿，非油炸，更健康！
317830人看过 -
清爽减脂-橙汁拌鸡丝
146902人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
2014785人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11937664人看过 -
柠檬芝麻鸡
515191人看过 -
自制照烧鸡腿饭好吃到舔碗‼️简单零失败
1782643人看过 -
红茶脆饼干
6599人看过
