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圆白菜香菇素饺子，减肥，健身者的美食

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Realitybaks

减肥了半年最近三个月一直是瓶颈期，减肥不光锻炼，也要控油控盐、糖、碳水，寻觅了很多不长胖的食物，这个最方便，还很好吃！重要的是不长胖，非常有利减肥！我一餐大概7-8个就够了。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
圆白菜 一小个
、
鲜香菇 10个
、
香葱 三小把
、
耗油 一大勺
、
盐 少许
、
抄手皮 一叠
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-03

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