懒人鸡胸肉早餐
浏览 2.2万 · 收藏 19
将做法保存到手机
最近为了提高身体基础代谢率，除了运动，饮食需要讲究。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
切黄瓜。煮鸡蛋。切西红柿。
-
最后一步
煎鸡胸肉。我用的是不粘锅，所以，不加油。
小贴士
1鸡胸肉横切 2鸡肉泡水 3抓合适的调料（我抓的是少许黑胡椒碎，酱油，地瓜粉）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-03
换个做法
懒人鸡胸肉早餐的其他做法
懒人鸡胸肉早餐的相关分类
懒人鸡胸肉早餐的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然鸡胸肉
142284人看过 -
西葫芦鸡蛋饼 | 小学生营养早餐餐单
26905人看过 -
一级棒的牛肉饺子
1058718人看过 -
紫苏饼
296567人看过 -
凉拌波菜
467301人看过 -
煎豆腐
15259人看过 -
自制健康早餐儿童肠
1039354人看过 -
紫苏烙饼
51228人看过 -
拌甘蓝菜丝
48215人看过 -
早餐：胡萝卜鸡胸肉
31394人看过 -
#助力高考营养餐#韩式海鲜饼
179715人看过 -
#我们约饭吧#莜面鱼鱼
180760人看过
