夏日雪碧凉瓜
进入夏天了，炎热的天气，应该少吃肉，多吃当地当季的瓜果。 而最适合吃的当属凉瓜了，不仅能清热解毒，养血滋肝，润脾补肾，而且还有降低血糖的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
备好凉瓜和雪碧。
-
步骤2/6
点击查看大图
凉瓜洗净，用削皮刀削成条状，全部放入碗内。
-
步骤3/6
点击查看大图
反复用纯净水冲洗凉瓜多次，以洗去凉瓜的苦涩味。
-
步骤4/6
点击查看大图
沥干水，往碗里倒进雪碧，直至没过凉瓜即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
然后用保鲜膜把碗完全封好，放入冰箱，两小时后即可食用。
-
最后一步
点击查看大图
这一抹透心凉的绿色，吃起来冰凉爽脆略带点甜。
用削皮刀削凉瓜，会比较薄。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-07
雪碧的其他做法
雪碧的相关分类
雪碧的相关推荐
-
#极地鲜味厨艺大比拼#开放式蟹柳滑蛋三明治
148448人看过 -
白吉馍&肉夹馍
68208人看过 -
＃硬核菜谱制作人＃柠檬凉拌鸡脚
503329人看过 -
超级好吃的葱油热干面
4845992人看过 -
钵仔糕
62766人看过 -
万能香椿酱
28100人看过 -
萝卜丝素馅包子
2084177人看过 -
腌青辣椒酱
216285人看过 -
#开启观赛嗨吃局#双倍的快乐：冒烤鸭+冒毛肚
121957人看过 -
凉拌海带丝
249673人看过 -
蒜香鸡翅
3272919人看过 -
陈皮生姜冬瓜茶
44602人看过
