蒸山药
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                                            10-30分钟  
                          |                                          切墩(初级)                
                                                                
                    铁棍山药
                    若干                
                                            
            烹饪步骤
            
                    
        
        
                                
                    
                                
                小贴士
                                1.铁棍山药皮中也含有很多的营养元素,因此食用之后对我们的身体都是有益的,不过使用铁棍山药必须要适量,不能够一次性吃太多。                                                   2.山药可以直接吃,也可以蘸炼乳、白糖、蜂蜜、果酱等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-07
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