烧汁毛豆
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15克
39克
32克
393
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10分钟左右
| 切墩(初级)
毛豆
300g
烹饪步骤
-
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毛豆洗干净备用,首先把肉片炒香加蒜姜辣椒干(或辣椒圈)加点盐出锅备用,再烧油锅把毛豆炒炒,然后加水煮熟调味盐味精鸡精生抽,再把炒好的肉片同毛豆一起炒炒,烧好的毛豆要带些汤汁。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-15
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