蟹柳沙拉：蔬果生吃更美味
喜欢吃沙拉，各种可生吃的青菜拌点沙拉酱，吃起来爽口美味。有的时候，捧着一碗沙拉，就吃得有滋有味。不爱吃青菜的儿子，却也喜欢吃沙拉，加点蟹柳对他更是诱惑。沙拉好吃与否，关键在于食材是否新鲜？ 2、准备好黄瓜。 3、将黄瓜去皮去瓤，切小块，在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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步骤1/9
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准备好蟹柳。
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步骤2/9
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准备好黄瓜。
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步骤3/9
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将黄瓜去皮去瓤，切小块，在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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步骤4/9
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准备好生菜，只挑选菜心部分，洗净。
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步骤5/9
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让其在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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步骤6/9
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烧开水，下蟹柳，煮开即捞起。
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步骤7/9
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将黄瓜与生菜沥干水分，放进沙拉碗中。
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步骤8/9
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加入蟹柳。
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最后一步
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食用时拌匀，加入千岛酱即可食用。
食用时再拌以千岛酱，现吃可避免蔬果出水，影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-16
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