电饭煲焖饭
常年累月的天天做饭，做到心烦……为了省事，这款电饭煲焖饭，菜饭二合一，简单方便！
1克
7克
35克
168
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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大米（按几人量）洗净用水浸泡，让其充分吸收水分；豇豆、四季豆、香肠洗净后切丁备用；锅类倒植物油，八成热后入豆瓣酱、花椒、生姜末爆香，接着倒入香肠丁翻炒几下，再倒豇豆和土豆丁混合翻炒（素菜可以随个人口味变换，荤菜类五花肉和腊肉、排骨等也可以用同种方法炮制）
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步骤2/4
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倒入浸泡过水后的大米，同时翻炒，然后放入少量老抽提色，再加食盐、鸡精等佐料，入电饭煲前一定要把味道调齐，免得起锅后影响口味。
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步骤3/4
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将调好味的原材料里加入适量清水，搅拌均匀后入电饭煲内，调到米饭这一选项，然后坐等成品出锅！
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最后一步
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约么25分钟后，成品已出锅，盛出撒上葱花即可。香喷喷～（像素有限，拍出来的色泽与实图有些许差别）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-17
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