五香炒蚕蛹----非油炸更健康
浏览 4.5万 · 收藏 129 · 学做 2
将做法保存到手机
超级爱吃蚕蛹 先煮后炒保留营养又有好味道
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
蚕蛹洗净冷水入锅 加入盐 八角花椒 姜片 水和蚕蛹平齐 大火煮开后改中火直到干锅盛出
-
步骤2/3
点击查看大图
锅中底油 爆香蒜片 倒入煮好的蚕蛹爆炒两分钟 根据煮好的蚕蛹咸淡适当加入盐调味
-
最后一步
点击查看大图
出锅享美味
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-19
换个做法
炒蚕蛹的其他做法
炒蚕蛹的相关分类
炒蚕蛹的相关推荐
-
黑木耳炒山药#春天不减肥，夏天肉堆堆#
11411051人看过 -
炒蚕蛹
19047人看过 -
五香蚕蛹
27227人看过 -
炒蚕蛹
189062人看过 -
香辣金丝蛹
279806人看过 -
海带排骨汤
3145607人看过 -
蒜香蚕蛹
32549人看过 -
红烧排骨
30520225人看过 -
爆炒小蚕蛹
421102人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 虾酱烧豆腐
177772人看过 -
减肥主食代餐！香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱！
5528065人看过 -
红烧里脊
205566人看过
