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夏至爽口多味凉面

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ciline沁麟

　盛夏至，一阴生。一年中的第十个节气到来了。 　夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，它既是一个指导农耕的节气，又是一个充满隐喻的盛大节日，古人对于夏至，不亚于今人对端午、中秋等传统节日的重视。《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”意指夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线。而夏至以后，即将开始一年里最热的天气——入伏。在燥热的盛夏吃一碗代表性的夏至面最应景不过了！
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21克
20克
103克

633
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
龙须面 140g
、
黄瓜 50g
、
火腿肠 50g
、
剁椒 一小勺
、
杭椒 10g
、
芝麻油 半勺
、
花椒油 半勺
、
橄榄油 半勺
、
熟白芝麻 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-21

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