辣椒油拌黄瓜
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10克
2克
5克
122
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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辣椒剪成小段,放入可以微波炉的碗里。
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步骤2/3
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倒入适量油,加入微波炉,中高火,3分钟即可。
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最后一步
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黄瓜拍碎,加入盐和生抽,倒入辣椒油即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-25
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