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黑椒鸡胸肉

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香儿厨房

鸡胸肉是很普通的食用肉之一，鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是我们膳食结构磷脂的重要来源之一。要品尝到美味鲜嫩的鸡胸肉，腌制前先要把鸡胸肉用刀背敲松，这样通过腌制之后即可以更加入味，而且口感非常的鲜嫩。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 500克
、
黑胡椒腌料 40克
、
料酒 30毫升
烹饪步骤
小贴士

1.各家的口味不同，请按照自家的口味调整味道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-25

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