消暑解油腻的大肉菜——茶香鸡翅中
孩子都喜欢吃鸡翅,老喜欢吃外面那些烤翅,炸翅,非常得不健康,想想还是自己做几个给他们吃不是更健康营养嘛,于是一锅茶香鸡翅就上桌喽,鸡翅里带着淡淡的茶香,并且炖出来的鸡翅,颜色相当的漂亮,非常不错哦!
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡翅洗净后用牙尖戳一些小孔方便入味,把生抽、料酒、糖混合在一起,鸡翅倒入腌制半个小时。
-
步骤3/7
点击查看大图
茶叶泡好,最好多点水。
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅放油,放姜片,鸡翅入内煎 。
-
步骤5/7
点击查看大图
煎至两边表皮金黄。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入茶叶水和一般茶叶,还有刚才腌制鸡翅的酱汁。
-
最后一步
点击查看大图
大火滚后小火焖煮30分钟即可 。
酱油不要放太多了,味道淡了的话后期可以用盐调整的,建议不要太咸,味太重的话很难尝出茶叶的清香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-26
炖鸡翅中的相关分类
炖鸡翅中的相关推荐
-
一学就会——可乐鸡翅
77777596人看过 -
#万物皆可搭#红烧鸡翅中
178020人看过 -
红烧鸡翅中
720280人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6539892人看过 -
家常宫保鸡丁
10531392人看过 -
香煎鸡翅中
1507436人看过 -
地三鲜
35310959人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18774542人看过 -
红烧排骨
30591345人看过 -
自制照烧鸡腿饭好吃到舔碗‼️简单零失败
1765568人看过 -
干锅菜花
1640477人看过 -
#下饭红烧菜# 提升幸福感的菜 烤鸡翅中
378621人看过