樱桃酸奶
樱桃含铁量特别高,还富含维生素A,可以促进血红蛋白生成,既可以防止缺铁性贫血,又可以益智健脑、增强体质。酸奶可以维护肠道菌群平衡,形成生物屏障。此款饮品可以补养气血,预防小儿感冒。
-
步骤1/7
点击查看大图
樱桃清洗干净,去核;
-
步骤2/7
点击查看大图
将去核的樱桃放入果汁机里面;
-
步骤3/7
点击查看大图
加入200克酸奶和20克白砂糖;
-
步骤4/7
点击查看大图
拧上果汁机的刀头;
-
步骤5/7
点击查看大图
果汁机插上电源,果汁机工作10秒即可;
-
步骤6/7
点击查看大图
樱桃酸奶一定要及时饮用哦!
-
最后一步
点击查看大图
成品图竖图
此款果汁不宜加热,因为酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌就会被杀死,营养功效会大大降低。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-27
樱桃酸奶的其他做法
-
#美国开心果快乐食光#开心果樱桃酸奶杯
-
#母亲节,给妈妈做道菜#樱桃酸奶蛋糕~色香味美
-
#美国开心果快乐食光#开心樱桃酸奶杯
-
#鹰唛新食尚#樱桃酸奶奶昔
-
樱桃酸奶冰(六一礼物)
-
酸酸甜甜的樱桃酸奶#一机多能 一席饪选#
樱桃酸奶的相关分类
樱桃酸奶的相关推荐
-
❤️超人气网红甜品❤️巴斯克芝士蛋糕
10400382人看过 -
劲道爽口🥢 家常炒面万用公式|一锅出全营养!
99046人看过 -
#夏日多巴胺饮品#绿甜冻
151751人看过 -
五花肉土豆卷
144208人看过 -
戚风蛋糕
21284人看过 -
红糖珍珠
14051人看过 -
纸杯蛋糕(新手零失败)
74676784人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2907511人看过 -
低卡减脂餐!清爽可口的凉拌黄瓜虾球
204834人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
289439人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
342983人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#可可奶昔
170541人看过