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鲜嫩鸡胸火腿～懒人版#

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🌽Yumi_(_^-^)ノ∠☆

说起鸡胸肉，便会想到硬邦邦干巴巴的口感……虽然对在健身，练肌肉的兄弟姐妹来说是不得已的选择，如何让不得已成为喜欢～～相信这道菜谱会让你爱上鸡胸肉！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡胸肉 适量
、
油：橄榄油；沙拉油；麻油…等各种油 适量
、
盐，黑胡椒…等各种调味料 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-28

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