紫甘蓝拌黑木耳
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10克
51克
285克
1110
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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原谅我做完才想到写菜谱,所以没有原材料的照片
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步骤2/4
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紫甘蓝半棵切丝、生菜切丝
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步骤3/4
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黑木耳(我买的是新鲜木耳)开水中汆一下,切丝
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最后一步
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所有食材(黑木耳、紫甘蓝、生菜、芝麻)加入调料拌匀
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-29
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