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让人欲罢不能的番薯糖水

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筠子花树

孩子爸爸是潮汕人，所以一直对这道潮汕特色的美食很感兴趣，用微波炉来蒸红薯，2分钟就熟好，可以节约很多时间成本喔
营养分析 查看详情

1克
3克
63克

254
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
红薯 200g
、
紫薯 100g
、
红枣 50g
、
古法老红糖 1块
、
姜 3～4片
、
清水 约1500ml
烹饪步骤
小贴士

1这是一道非常有地方特色的南方风味小吃，我增加了紫薯和红枣，味道更浓郁，这些也可以省略 2 姜片必不可少 本次使用美的智能微波炉M3-L253C金色，25升 1000W

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-02

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