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美味纳豆沙拉

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名美小姐嘴很痒

最近爱上了纳豆，好似发现新大陆般爱上吃纳豆这件事情，这个菜谱是我减脂期运动前吃的，有蔬菜有优质蛋白，纳豆本身是很好的益生菌对于肠道非常好，做起来也简单省时
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芥蓝
、
纳豆 1盒
、
鸡蛋 1个
、
芥菜泡菜
、
日本酱油
、
黑芝麻白芝麻
、
山葵香松
、
香蒜粉
烹饪步骤
小贴士

tips：蔬菜也可以用其他，比如芦笋，小油菜，菠菜，或者直接拌面也特别好吃，里面的芥菜泡菜特别爽口解腻，一定要加哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-03

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