红枣山药糯米豆浆
红枣具有补中益气、养血壮神的功效。山药能健脾胃、益肺肾。糯米会通过补肺气的方式缓解鼻炎。所以这款由红枣、山药、糯米和黄豆制成的豆浆能增强人的抵抗力。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
黄豆、糯米洗净，红枣去核，山药去皮切丁
-
步骤3/6
点击查看大图
把食材放入破壁机桶内
-
步骤4/6
点击查看大图
加清水
-
步骤5/6
点击查看大图
选择豆浆键，程序结束后即可。
-
最后一步
点击查看大图
营养细腻好喝
喜欢甜味的可以放些蜂蜜或冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-03
红枣山药糯米豆浆的其他做法
红枣山药糯米豆浆的相关分类
红枣山药糯米豆浆的相关推荐
-
香辣花甲
756257人看过 -
#万物皆可搭#西葫芦鸡腿汤
114989人看过 -
冰糖雪梨蒸雪燕
130620人看过 -
酸辣藕丝#2018年我学会的一道菜#
293643人看过 -
卤大肠 卤肥肠
39694人看过 -
胡萝卜玉米炖鸡汤
678189人看过 -
茄汁带鱼
251493人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#酸菜鱼
18611人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#丝瓜炒油条
490352人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#莲藕玉米排骨汤
214040人看过 -
#放假请来我的家乡吃#红烧带鱼
286414人看过 -
卤汁肥肠
23839人看过
