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秋葵蒸蛋～宝宝辅食的做法

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秋葵蒸蛋～宝宝辅食

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宝宝一岁吃的，我觉得她更喜欢里面的秋葵。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 1个

、

鹌鹑蛋 4个

、

秋葵 1个

、

葱白适量

、

味达美适量

、

水 60ml

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
先煮水备用，全蛋搅匀之后加水再继续搅匀，加葱花，盖上保鲜膜，放入已经沸腾的锅子里，继续加热。
步骤2/4 点击查看大图
秋葵开水焯一下，切好备用。
步骤3/4 点击查看大图
10分钟后，打开保鲜膜，搅拌一下蛋羹，再放入秋葵，继续蒸10分钟。
最后一步点击查看大图
出锅啦，小宝一周，所以只加了味达美酱油，味道还是棒棒哒～

小贴士

蒸蛋20分钟，秋葵是在10分钟后放入蛋羹里的，放秋葵之前可以把碗里的鸡蛋稍微搅一下再放秋葵。还有就是我每次蒸蛋都用保鲜膜盖住不让水蒸气进到碗里。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-05

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