耗油芥兰
-
步骤1/6
点击查看大图
先将青菜菜洗干净，把菜叶跟梗分开
-
步骤2/6
点击查看大图
烧一锅水，里面放上一点盐巴+些许的食用油（为什么要放油呢，为了保护菜色鲜艳）
-
步骤3/6
点击查看大图
先放入菜梗，煮3分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
再放入菜叶煮2-3分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
盛盘，菜看上去特别鲜嫩有没有
-
最后一步
点击查看大图
淋上耗油，就可以上菜了，简单又便捷（喜欢吃软一点的可以多煮会）健康的菜品、少油、没加工、步骤简单，易学吃起来更健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-06
耗油芥兰的其他做法
耗油芥兰的相关分类
耗油芥兰的相关推荐
-
椒香煎煮土豆
11675人看过 -
干锅肥肠
1470823人看过 -
秒杀饭店的自制凉拌芥兰
20891人看过 -
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
92932人看过 -
毛豆米炒藕丁
75706人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻辣十三香小龙虾
35462634人看过 -
红烧鸡爪#做道好菜，自我宠爱！#
7437488人看过 -
十三香小龙虾，花样吃虾
3611973人看过 -
#我要上首焦#迷迭香煎土豆，两种食材制作出一道美味佳肴
27599人看过 -
杭州东坡肉
1049067人看过 -
日食记丨梅菜扣肉
8034801人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
12036099人看过
