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水灵灵越南春卷的做法

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水灵灵越南春卷

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减脂期间不想吃太多油，清水煮菜又显得很寂寞，那么就用越南米皮卷起来吧，还算有碳水了呢

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10~30分钟 | 切墩(初级)

越南米皮 10张

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 胡萝卜 1根

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 菠菜 1把

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 鸡蛋 1只

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 龙口粉丝 1把

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 虾仁数个

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 火腿肠 1根

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 豆芽菜 1碗

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 番茄酱适量

、

黄芥末酱适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
各种食材排列组合成不同搭配，每一只春卷吃的时候都有惊喜
步骤2/3 点击查看大图
低脂酸奶和紫甘蓝用料理棒打在一起，口感棒棒哒
最后一步点击查看大图
营养百分百，低脂餐啊

小贴士

用不烫手的温水泡米皮，软了就可以了不要泡太久哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-06

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