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萝卜丝炒河虾

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云朵面包zx

以前知道体形瘦的基本原理是基础代谢值大，但体会不深。这段时间，家里两个瘦子早上起来跑步，只十天时间老公的腰围就减了三公分，体重少了一公斤，天呐，叫我等胖子情何已堪啊？瘦子们也必须多摄入热量，才能稳固体重，不至于因锻炼而更加瘦削了。所以，必须想办法让他们多吃饭呀！这道菜算是南昌的传统小炒，基本家家户户都会做，是个送饭下酒两相宜的好选择！
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
小河虾 150克
、
白萝卜 250克
、
白酒 少量
、
料酒 1勺
、
姜丝 适量
、
红米椒 3根
、
花椒 15粒
、
食盐 6克
、
鸡精 2克
、
白胡椒粉 1克
、
香菜 2根
、
菜籽油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-06

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