熬夜清火茶——石斛枸杞西洋参
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欧洲杯结束啦，葡萄牙冠军！……其实我都没有看，只是小伙伴们熬夜，肯定今天会火气重重，所以煮个清肺清火茶来分享，感觉比较搭
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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石斛环，枸杞，西洋参，按喜好放就可以了。西洋参和枸杞不易过多。加水
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最后一步
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养生壶开花茶档，煮来即可。用普通水壶煮来后闷15分钟，或者无油锅煮开后中小火15-20分钟都可以
小贴士
枸杞不要太多，会火气重。喜甜的可以加两块冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-11
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