黄金二米南瓜粥
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这种方法熬出的粥里既有南瓜蓉又有南瓜块,颜色金黄,口感好。小米养胃,小孩儿老人都适合吃,添加大米营养更加全面。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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南瓜切块,一半单盛一个碗里,另一半与洗净的大米、小米放在一起。
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步骤2/5
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烧一锅开水,将南瓜块上锅蒸,大概10-15分钟。
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步骤3/5
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另起一个锅烧水,将大米小米南瓜倒进锅里煮粥。(也可以先煮南瓜和大米,再放入小米。)
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步骤4/5
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南瓜蒸熟用勺子碾成泥状。
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最后一步
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将南瓜泥倒入熬好的二米粥里搅拌均匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-11
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