宫保鸡丁
如何做一盘好吃的宫保鸡丁,可是有些小诀窍的哦~
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步骤1/8
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主要材料备齐;
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步骤2/8
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葱切丝,蒜瓣切片,嫩姜去皮切小粒,干辣椒切段,黄瓜切丁备用;
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步骤3/8
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鸡腿剔骨,鸡肉在清水中泡一1小时去血水,中间换一次水;接着将鸡腿肉沥干水分切小块,放入盐3g、淀粉、料酒和蛋清拌匀,放冰箱保鲜柜腌2小时以上,隔夜更好;
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步骤4/8
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取炒锅,放少许油烧热,下花生米炒至酥脆变色放置一旁备用;
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步骤5/8
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再烧热适量油,下姜蒜、部分葱煸香,接着下干辣椒段,花椒翻炒;
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步骤6/8
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接着下鸡腿肉炒至断生;
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步骤7/8
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加盐、糖、醋、生抽、老抽、辣椒粉调味;
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最后一步
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下黄瓜丁、剩下的葱丝、煸好的花生米炒匀后略微收汁即可。
1、一道好的宫保鸡丁,必须是鸡腿肉。虽然鸡腿肉剔骨麻烦,切起来也远没有鸡胸肉好切。但是鸡腿肉的肌肉脂肪适中、口感弹牙,确是好材料;
2、如果家里有豌豆粉,可以用豌豆粉换掉普通的淀粉,如此更接近正宗的川式配方;
3、腌的时间要够,让鸡丁吸收调料,并吃透上劲;
4、最好用手剥花生仁,新鲜,且易炒至各个酥脆。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-20
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