清炒空心菜
浏览 5.0万 · 收藏 248 · 学做 7
将做法保存到手机
空心菜又称蕹菜，蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。此外，蕹菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤，还有降血糖的功效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
把空心菜洗干净，切成段备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
大葱切末备用
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里热油，放入葱花爆香。
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入空心菜，加入适量的盐和酱油，煸炒均匀出锅即可。空心菜很好熟，下锅就可以放酱油和盐。
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-20
换个做法
清炒空心菜的其他做法
清炒空心菜的相关分类
清炒空心菜的相关推荐
-
干豆腐
5850人看过 -
清炒空心菜
130259人看过 -
炒空心菜
35298人看过 -
清蒸鲳鱼
857908人看过 -
超下饭菜爆炒鸭胗
101533人看过 -
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
4403553人看过 -
蒜香油麦菜#美的微波炉#
303409人看过 -
#吃出健康，解决假胖#减脂丝瓜豆腐羹~丝瓜绿色的秘密
201434人看过 -
蚝油生菜
32274437人看过 -
川味辣子鸡（豆果优食汇）【Mosquito私家小厨】
575820人看过 -
#我为奥运出食力# 红烧鲳鱼
140953人看过 -
经典港式甜品--杨枝甘露
10059930人看过
