清补凉
3克
12克
93克
399
千卡
-
步骤1/6
全部材料洗净
-
步骤2/6
银耳和薏米先泡着(大概一到两个钟)
-
步骤3/6
全部材料入锅煲.
-
步骤4/6
时间保持在一个钟到两个钟
-
步骤5/6
如果想爽口些,枸杞红枣最后放。先放薏米***参,第二放银耳
-
最后一步
点击查看大图
准备起锅时候放冰糖!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-24
清补凉的其他做法
-
#解腻开胃就吃它#五谷丰登清补凉
-
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#家庭版清补凉
-
广东人最爱喝的滋补靓汤:清补凉
-
炎炎夏日的解暑佳品——自制椰香浓郁的清补凉
-
#助力高考营养#清补凉蒸排骨
-
清补凉炖乌鸡&滋补的乌鸡粥
清补凉的相关分类
清补凉的相关推荐
-
广东清补凉经典汤
96880人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#清补凉糖水
37175人看过 -
鸡汤清补凉
125297人看过 -
广式清补凉
62961人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5263847人看过 -
清补凉椰奶清补凉炒冰清补凉海南清补凉
53806人看过 -
清补凉糖水
374919人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#芒果牛奶布丁
221017人看过 -
海南清补凉
98949人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
950201人看过 -
(营养汤)广式清补凉汤
10749人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
164169人看过